FitMinD test

1.Gdy patrzę w lustro i obserwuję/analizuję swoje ciało:
2.Jeśli chodzi o zdrowe nawyki żywieniowe, takie jak nie przejadanie się, jedzenie wartościowych posiłków, unikanie fast foodów, nie głodzenie się to:
3.Gdyby ktoś mnie zapytał, jak bardzo wartościowa się czuję od zera do dziesięciu to:
4.Gdy czuję się zmęczona, zestresowana, chcę się zregenerować i odzyskać siły, to najczęściej:
5.Gdyby ktoś mnie zapytał o moje emocje, to odpowiedziałabym mu, że:
6.Gdy nie mam w planie akurat jeść, ale na stole pojawia się coś pysznego, to:
7.Gdy ktoś mi mówi komplement:
8.Jeśli czytam albo rozmawiam o ćwiczeniach fizycznych i aktywnym trybie życia to:
9.Mam przekonanie, że:
10.Jeśli czuję, że powinnam coś zmienić:

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *