Każdy cel wymaga planu. Choćby po to, by móc dowiedzieć się, co właściwie jest naszym celem. Podstawą do osiągnięcia wyznaczonego celu jest bowiem jego zdefiniowanie. Czy wiesz, że większość ludzi nie osiąga swoich celów, ponieważ sami dokładnie nie wiedzą, co Read more…

Zapewne nie jeden raz słyszałeś o prawie przyciągania. Zakłada ono, że przyciągasz do swojego życia to o czym myślisz. Teoria wydaje się prosta – wystarczy pomyśleć o czymś, co chciałoby się mieć i Voilà! Mamy to. Niestety nie tak to Read more…

Drzemka, czyli krótki sen podczas absorbującego dnia, przynosi wiele korzyści w wielu sferach życia. Wg. Nasa popołudniowa drzemka zwiększa produktywność o 34%, a czujność o 54%. To dlatego że wpływa pozytywnie na poziom zapamiętywania i przyswajania informacji. Korzystnie działa również Read more…

Czy jesteś osobą, która może pochwalić się tym, że osiągnęła wyznaczony sobie cel? Założę się, że tak. Zdarzyło się tak choćby wtedy, gdy „głodny jak wilk” plądrowałeś lodówkę w poszukiwaniu jedzenia. Celem było napełnienie żołądka i zlikwidowanie uczucia głodu. Twoja Read more…

Już w marcu 2015 roku czeka nas niesamowite wydarzenie. Do Polski przyjeżdża Anthony Robbins! Guru motywacji, niezwykle ceniony w środowisku rozwoju osobistego zawita do Poznania w dniach 20-22 marca 2015. Taką okazję trzeba wykorzystać! Już teraz zarezerwuj sobie czas i Read more…

Skoro czytasz ten artykuł, to znaczy że jesteś osobą, która ma dosyć codziennego użerania się z własnymi problemami (lub co gorsza, problemami innych ludzi). Nie chcesz znowu czuć tej niemocy, jaką wywołuje w Tobie kolejna trudność, przed jaką postawiło Cię Read more…

Nie wyobrażasz sobie dnia bez słodyczy? Ciepła herbata lub aromatyczna kawa nie istnieją bez słodkiego ciasteczka? A może nie możesz się obejść bez czekolady lub coli? Jedzenie słodyczy to samonapędzająca się maszyna niszcząca Twoje ciało od środka. Nie łatwo z Read more…

Jak zdefiniować sukces? Według słownika języka polskiego jest to „pomyślny wynik jakiegoś przedsięwzięcia, osiągnięcie zamierzonego celu”. Nie można jednak wszystkich ludzkich osiągnięć wrzucić do jednego worka. Sukces jest bowiem sprawą indywidualną i każdy ma jego własną definicję. Dla jednej osoby Read more…

Czym jest inteligencja? Określa się ją zazwyczaj jako zdolność pojmowania otaczającego nas świata, wyrażającą się sposobie myślenia i rozwiązywania napotkanych problemów. Warunkuje ona umiejętność uczenia się i sposób wykorzystywania zdobytej wiedzy. Wyróżnić można kilka rodzajów inteligencji:

Co zrobić, aby Twój sen był efektywny i przynosił oczekiwany wypoczynek? Jak sprawić, by budzić się każdego dnia z nową dawką energii i gotowością do podejmowania nowych wyzwań oraz realizowania codziennych zadań z motywacją i koncentracją? Jest na to sposób Read more…